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朝!!

最高な天気に恵まれています!!

ちからいっぱい泳いで楽しみます015.gif

えっ・・・・ホント????朝!!_a0134270_11402965.jpg
by b-fleche | 2014-08-12 10:34

やる事やって集合!!

ベルフレブログにきてくださりありがとうございます

本日より第一弾の夏休み

早朝より東静岡駅まで電車で爆睡012.gif込み合う車中
私としたことが・・・zzz

御殿場の先が見えない雨の天気とは全くちがい  静岡はピーカン058.gif

みっちり平塚さんのサイズバランスコントロール セミナーを受けさせていただいてきました

本当に全身で取り組んで自分の力不足にかなり落ち込んでたたき落とされます

平 「初めての事に取り組んでいるので・・・」 

っと言葉をかけて頂いても007.gifでも、前に進むしかなく壁は自分で乗り越えなくては!!

15時過ぎセミナー終了後

静岡→熱海  新幹線 飛び乗り

053.gif娘のもとに!!

夕方になり家族集合!

やるべき事をしてから やっぱり遊ばないと!!

今夜の068.gif相当美味しいはずです011.gif

本日よりお休みいただいておりますやる事やって集合!!_a0134270_1135393.jpg
by b-fleche | 2014-08-11 23:21

私、今回・・・・・・

健康診断があるので、数値を少しでもよくしたい。

夏なので痩せたい気持ちから

断食をしました。

もちろん、ファステインサポートの力を借りて

栄養を取りながらの安全で、おなかのすかない絶食です。

私は、前回、単発で絶食したことはありましたが、

45日で、3回絶食をするのは、イムダインからきいていましたが、

実行するのは、今回が初めてです。

とても調子がいいです。

肌の状態も最高016.gif

これで、堂々と健康診断に望めます・・(笑)
by b-fleche | 2014-08-06 16:26

ぎょうざ

ベルフレメールに来ていただきありがとうございます

暑い夏ですね008.gifっ本当に夏バテしてしまいそうです


娘はすっかり流行り病になってしまい 39℃以上の熱が続いていました
心配で変わってあげたいと思いつつ・・・
できるのは心配だけでした


夏バテに勝てるよう!
ぎょうざづくりを始めてお手伝い願いました

工作をしているような感じでたのしんでできましたよ!012.gif

お味はキャベツがもう少し水分が残るよう工夫すべきだったなぁ~003.gif


皆様ももう少しでお盆休みですね
体調管理に気を付けて楽しいおもいでを~ぎょうざ_a0134270_1685289.jpg053.gif
by b-fleche | 2014-08-06 16:08